Are you ready for the next level?
Auf dieser Seite erwarten dich Blog Artikel abseits von den Informationen deines Trainers oder Trainingspartners. Es dreht sich sehr viel um das mentale Spiel im Tennis. Was bedeutet das? Wie kannst du es entwickeln? Und viele weitere Fragen werden in den folgenden Artikel für dich beantwortet. Viel Spaß beim Lesen.
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DAS TECHNIK DILEMMA
Du spielst und dein Fokus liegt auf dem Gegner (meistens zu 80%). Und nur zu einem geringen Prozentteil (20%) beschäftigst du dich mit deinen Stärken und Schwächen. Deinem Matchplan. Deinem inneren Spiel.
Das ist falsch. Das Verhältnis sollte genau umgedreht sein. Und ich werde dir verraten warum das so ist.
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DIE ADLER METHODE
Diese Methode wurde 2019 entwickelt, um Tennisspielern zu erklären, wie das mentale Spiel funktioniert. Und vor allem wann es Zeit ist sich damit zu beschäftigen. Aber auch was passiert, wenn man sich nicht damit beschäftigt.
Fragen über Fragen... eins ist klar: Du solltet die Adler Methode kennen.
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SO GEWINNST DU 2021 DEUTLICH MEHR SPIELE
Wenn du an das Jahresende denkst... wie soll dein Tennisspiel bis dahin aussehen?
Bist du ein Tennisspieler, der sich Pläne macht und Ziele erreichen will? Das wäre gut. Lass uns gemeinsam planen, wie du deine Ziele erreichst, ja vielleicht sogar übertrumpfst.
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