
technik datenbank
Willkommen in der Technik Datenbank!
Vielleicht geht es dir auch so...
Du bist wöchentlich auf dem Platz und versuchst dich stetig zu verbessern. Mal bei der Vorhand einen neuen Schwung ausprobieren oder beim Aufschlag mehr Geschwindigkeit...
Das ist absolut richtig. Leider kann man sich selbst auf dem Platz schnell durcheinander bringen, wenn man auf zu viel achtet...
Deshalb bekommst du hier kurze und prägnante Tipps, gestartet bei der beidhändigen Rückhand, die du nach und nach in dein Tennisspiel einbauen kannst.
hier geht es los
steh seitlich
abstand zum ball
geh in die knie
offene beinstellung
mehr power
fuss stellung
vorhand
korrekter bewegungsablauf
lass den schlaeger nach fallen
ausschwung
richtiger abstand durch diesen trick
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