technik datenbank

Willkommen in der Technik Datenbank!


Vielleicht geht es dir auch so...

Du bist wöchentlich auf dem Platz und versuchst dich stetig zu verbessern. Mal bei der Vorhand einen neuen Schwung ausprobieren oder beim Aufschlag mehr Geschwindigkeit...


Das ist absolut richtig. Leider kann man sich selbst auf dem Platz schnell durcheinander bringen, wenn man auf zu viel achtet...


Deshalb bekommst du hier kurze und prägnante Tipps, gestartet bei der beidhändigen Rückhand, die du nach und nach in dein Tennisspiel einbauen kannst. 


hier geht es los

steh seitlich

abstand zum ball 

geh in die knie

offene beinstellung

mehr power

fuss stellung


vorhand

korrekter bewegungsablauf

lass den schlaeger nach fallen

ausschwung 

richtiger abstand durch diesen trick

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