"Man möchte so gerne und macht und tut und es läuft einfach nicht."

01.

Als Tennisspieler ist es wichtig, Ziele zu haben Es gibt Motivation und Richtung und gibt Spielern etwas auf das sie hinarbeiten können. Wenn sich jedoch der Fokus eines Spielers nur auf das Endresultat richtet, kann dies zu einer Reihe von Problemen führen, die die Leistung auf dem Platz beeinträchtigen können.

Eines der größten Probleme bei einem Fokus auf das Endresultat ist, dass das Spiel weniger Spaß macht. Tennis soll ein unterhaltsamer und aufregender Sport sein, aber wenn sich der Fokus eines Spielers nur auf das Gewinnen oder das richtige Ausführen der Technik richtet, kann das zu einer Quelle von Stress und Druck werden. Dies kann zu einer verminderten Motivation und zu einem Verlust der Leidenschaft für den Sport führen, was letztendlich die Leistung beeinträchtigen kann.


02.

Spieler, die auf das Gewinnen und das "schön spielen" fixiert sind, können andere Aspekte ihres Spiels, wie Strategie und mentale Aspekte nicht genügend einsetzen. Dies kann zu einem eindimensionalen Spielstil führen, der von Gegnern leicht ausgenutzt werden kann.

Ein Fokus auf das Endresultat kann auch zu einem Mangel an Fortschritt und Wachstum führen. Spieler, die sich nur auf das richtige Ausführen der Technik konzentrieren, können entmutigt werden, wenn sie keine unmittelbaren Ergebnisse sehen, was zu einer verminderten Motivation führt. Dies kann verhindern, dass sie aus ihren Fehlern lernen und die notwendigen Verbesserungen an ihrem Spiel vornehmen.

Zusätzlich kann ein Fokus auf nur eine Sache zu einer negativen Einstellung auf dem Platz führen. Spieler können sich zu sehr auf das Ergebnis des Matches konzentrieren und dabei den Prozess vergessen, um dorthin zu gelangen. Dies kann zu Angst und mangelnder Konzentration führen, wodurch sie Fehler machen und Bälle verschlagen, die sie normalerweise ohne Probleme treffen würden.

Wie Perfektionismus dein Tennisspiel kaputt macht

1) Trainer machen dich durch zu viele Korrekturen wahnsinnig.


2) Deine Erwartungshaltung an deine Technik ist zu hoch. Das sorgt für "Steifheit", viele Fehler und somit für Frustration.

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